Hastalıkları iyileştirmek için önce merkezi sinir sistemini onar ve omurdan başla.Omurları tam hizala, aralıkları esnek olsun,gerekirse baktır(kayrpraktik).Dimdik hizalı açık bir postür duruşu ve omurga sağla.Seni böyle tutan postür kası edin.Bu akciğer ve iç organları geliştirir

— Primitivist (@SanalManik) December 29, 2021