Kafa Dinginliği İçin Tavsiyeleriniz

[spartacus]

world´isimli üyeden Alıntı

Ne yapmam gerekiyor hem merak var, araştırma merakı ,hem de aşırı zihin karmaşıklığı zihin karmaşıklığı ve kafa yorgunluğu olmadan öğrenmenin bir yolu yok mudur, yok mudur kafa dinginliğinin bir yolu?

var, cehalet pınarından her gün bir bardak atman yeterli..

Önerilen videolara bakma, izlemediğin filmler varsa izle, oruçlular aleminden uzak olabileceğin yerler varsa, arada bir doğaya çık, imkanın varsa, bisiklete bin, bu iyi bir yoldur, bir süre kitaplardan uzak dur...

Bir zamanlar ben de -okul yılları-, o zaman internet yoktu, kütüphaelerdeydim, her gün eve bir kitapla gelirdim, kitapçılara girerdim bir dolu kitap alırdım, internet yoktu, okurken, okurken illa bitirmeye çalışırdım, elde sözlükler ayrı bir dert, bir kitaba başlayıp, hemen 10 dakika sonra diğerine atlamak hissi, o düzeye gelmişti ki, hem kitap okuyup hem de çevremdekilerle sohbet eder veya onları dinler hale gelmiştim. kafamda 3 ayrı düşünce, 3 ayrı konuda düşünür dururdu, diğer taraftan da bir tarafım şarkılar söylerdi vs, arkadaşım ve hayli bilinçli olan psikologa gittim, kitaplardan uzak dur dedi. Elbette sorun kitaplar değil sensin, içindeki açlığı yatıştıracağım derken farkında olmadan her geçen gün daha oburlaşıyor ve daha aç hissediyorsun bu da seni dağılmaya sevk ediyor, o kadar çok alana yayılıyor, dallanıyor ki, dağılıyorsun, kontrolü kalmıyor... Artık günün deli dana veya bir maymun gibi daldan dala atlamalara dönüşüyor.